Praktischer Leitfaden

E-volution zeigt Ihnen, wie Sie Ihre Lernarbeit systematisch zum Erfolg bringen. Mit dem richtigen Vorgehen ersparen Sie sich Stress und behalten den Überblick!

Im Rahmen Ihrer Ausbildung gilt es, betrieblichen Alltag, Berufsschule und Lernen unter einen Hut zu bringen. Und am Ende soll natürlich außerdem noch ein bisschen Freizeit übrig bleiben. Das folgende Schema gegen das Verzetteln hat sich bewährt:

1. Zielfixierung
2. Aufteilung des Weges
3. Termin- und Erfolgskontrolle

1. Zielfixierung: Was nehme ich mir vor?

Stecken Sie sich verbindliche, konkrete Lernziele, die für Sie auch erreichbar sind (z. B.: „Bis heute Abend arbeite ich Kapitel 4 und 5 inklusive aller Übungsaufgaben durch.“).
Achten Sie darauf, dass Sie sich weder über- noch unterfordern. Denn Überforderung wird schnell frustrierend, während Unterforderung keine Herausforderung darstellt. Passen Sie Ihre Ziele an, wenn Sie merken, dass Sie sich zu viel oder zu wenig vorgenommen haben.

2. Aufteilung des Weges: Was, wann, wie?

Verschaffen Sie sich einen Überblick über die Stoffmenge und finden Sie heraus, wie die einzelnen Themen aufeinander aufbauen. So können Sie den Stoff ganz einfach in eine Reihfolge bringen und sozusagen nach Fahrplan durcharbeiten.
Erstellen Sie einen Zeitplan, in dem Sie so präzise wie möglich eintragen, was bis zu welchem Termin gelernt werden muss. Damit Sie nicht in Zeitnot geraten, bauen Sie pro Woche einen „Puffer“ von einem halben bis ganzen Tag ein.

Vorlage Zeitplan zum Download (PDF, 17 KB)

Gehen Sie mit Schwung an die Arbeit, um die Anfangsträgheit zu überwinden, schließlich ist der erste Schritt immer der schwerste. Wenn Sie erst mal in einer Routine sind, fällt das Lernen leichter. Ganz wichtig: Schaffen Sie alle Hindernisse, auch die aus anderen Lebensbereichen (z. B. den längst fälligen Wohnungsputz) aus dem Weg, damit sie Sie nicht von der Lernarbeit abhalten. Geben Sie dem inneren Schweinehund keine Chance, Sie auszubremsen!

3. Termin- und Erfolgskontrolle: Was habe ich geschafft?

Gleichen Sie Ihren Fortschritt immer wieder mit Ihrem Zeitplan ab. So finden Sie heraus, ob Sie gut vorankommen und Ihre Zwischenziele erreichen. Das Abhaken bereits erreichter Ziele ist übrigens ungeheuer motivierend und gibt Ihnen Kraft für den Endspurt!